Tego nie powie Ci lekarz.
Biuletyn nr 278
Zdrowie dla wszystkich.
Niech nikt nie odejdzie skrzywdzony.
Witam Cię serdecznie!
To już dwieście siedemdziesiąty ósmy numer biuletynu, którego
głównym tematem jest jak najszerzej pojęta Naturalna Medycyna.
Myślę, że w długie jesienne wieczory
znajdziesz czas na czytanie mojego Biuletynu.
Proszę!
Czytaj do końca :)
Dziękuję.
Przy okazji zapraszam!
Przeczytaj najnowszy artykuł na mojej stronie
☀️
Smaczny i zdrowy Ocet jabłkowy
Karolina Kamińska
www.ksiezniczka-zdrowia.pl

Mam w nosie zdrowie
to nie pomyłka. Swoje zdrowie miejmy w nosie i w ogóle w
całym organizmie. Spalam się
Czasami śni mi się, że tracę inspirację, że pustka w głowie. Ale to
tylko sen, bo życie zwykłych ludzi ich codzienność, bolączki, trudności i
zmagania
są największą inspiracją, pobudzają do refleksji i działania.
Są jednak tacy,
którzy czują się wypaleni, brak im ochoty na tworzenie czegokolwiek. Często
praca twórcza wymaga od nas tworzenia cały czas, ale tak
się nie da. Czasami trzeba odsapnąć zresetować się, zmienić otoczenie, złapać
oddech, ale są tacy, którym już to nie pomaga. Praca potrafi wypalić. Takim
wypalonym ciężko znaleźć ochotę na stworzenie czegokolwiek zaczynając od potrawy
i czerpania radości z własnego gotowania po zrobienie prezentu, szycie, dzierganie
czy cokolwiek twórczego.
Zdrowie na 10
Koenzym Q10 – organiczny związek chemiczny z grupy chinonów, występujący
w mitochondriach komórek roślinnych i zwierzęcych. Jest odpowiedzialny za przenoszenie
elektronów w łańcuchu oddechowym. Po przyłączeniu elektronów swobodnie porusza
się w wewnętrznej błonie mitochondrialnej umożliwiając transport elektronów
między kompleksami białek łańcucha oddechowego, które wbudowane są w wewnętrzną
błonę mitochondrialną.
Nazwą ubichinon określa się grupę związków różniących się długością bocznego
łańcucha izoprenoidowego. W ludzkich mitochondriach najpowszechniej występuje
ubichinon Q10, w którym łańcuch boczny zbudowany jest z 10 jednostek izoprenowych.
Zużywamy się
Koenzym Q10 bierze udział w wielu procesach biochemicznych. Współdziała
z enzymami (stąd nazwa koenzym). Koenzym bierze udział w procesie przemiany
materii. Przetwarza pożywienie na energię potrzebną do regeneracji komórek,
działania mięśni i innych procesów życiowych.
Z wiekiem poziom koenzymu Q10 obniża się. Tempa spadania nabiera od 30-tki.
Dlatego wskazana jest jego suplementacja. Zdecydowanie jego poziom "leci"
szybciej w dół u osób żyjących w stresie, zanieczyszczonym środowisku -
czyli prawie u każdego z nas. Szybciej również obniża się u osób intensywnie
ćwiczących, u osób chorujących, po operacjach, zabiegach z użyciem narkozy,
znieczuleń.
Nikt mi o tym nie powiedział
Choroby serca i naczyń są główną przyczyną przedwczesnej
śmierci. Według danych WHO w 2015 roku, z tych powodów zmarło na świecie 17,7
miliona ludzi.
Głównymi przyczynami zgonów w tej grupie była choroba wieńcowa (7,4 miliona
osób) oraz udar mózgu (6,7 miliona osób).
Liczby niestety nie kłamią, a firmy
produkujące leki na nadciśnienie, choroby serca, wysoki cholesterol zarabiają
krocie.
Gdyby podawano dorosłym koenzym Q10, gdyby kardiolodzy, lekarze rodzinni
informowali swoich pacjentów, jak ważny jest koenzym Q10 dla naszego serca
te statystyki tak by nie wyglądały. Gdyby... Gdyby... Ile musi być ofiar by
się coś odmieniło? A może na studiach medycznych tego nie uczą? Hmm no tak...
to skąd
mieliby wiedzieć, a może nie chcą?
Kochaj swoje serce bo bije dla Ciebie
Twoje serce bije tylko dla Ciebie, mając
naście, dwadzieścia, trzydzieści lat nikt nie myśli o sercu z perspektywy zdrowia,
nikt nie postrzega go jako
najważniejszego narządu, serce dla młodych ludzi to miłość, zakochanie, namiętności.
Niestety serduszko zużywa się u coraz młodszych ludzi. Czasy są takie, że nikt
go nie oszczędza. Żyjemy w pędzie i ciągłym stresie, gonimy dzień wczorajszy,
ALBO dzień, który jeszcze nie nadszedł.
Słyszę od wielu osób
-
no mam trochę lat
więc wejście po schodach musi być z zadyszką, o energii też nie ma co mówić.
Kto powiedział, że mając 50-60 lat
musimy mieć zadyszkę? To co musimy, to wspierać swoje serce. Nie zapominajmy,
że przez te lata dokopaliśmy nieźle naszemu sercu. Zabiegi, leki, narkozy my
tego nie
pamiętamy - Serce tak.
Na skaczący cukier i cholesterol
U osób chorych na cukrzycę wprowadzenie koenzymu
Q10 normuje poziom glukozy we krwi.
Koenzym Q10 chroni przed nadciśnieniem tętniczym,
dusznicą bolesną, udarami mózgu bo obniża poziom złego cholesterolu we krwi
- zmniejsza jego produkcję w wątrobie. Koenzym walczy z wolnymi rodnikami odpowiedzialnymi
za odkładanie
się cząsteczek cholesterolu na ściankach naczyń krwionośnych. Koenzym przeciwdziała
powstawaniu skrzepów. Zwiększa również tolerancję serca na wysiłek.
Od-nowa
budowa, każdy z nas jest nowy
Komórki w naszych jelitach odnawiają się co 3
dni, komórki w siatkówce oka – co 10 dni. Wątroba, nerki, śledziona i płuca
odnawiają się co 300–500
dni a nasz szkielet odnawia się co 10 lat.
Pojawia się pytanie, skoro się tak odnawiamy to czemu chorujemy. I po co o
siebie dbać skoro będziemy mieć "nowe"? No nie ma tak dobrze. Odnowa odnową,
a my się nieustannie zużywamy i nabywamy usterek, które bez odpowiednich
narzędzi usunąć się nie da. Takim narzędziem są dla nas między innymi witaminy
i minerały.
Odnowa to jedno, ale stworzenie warunków do odnowy to drugie. Zresztą
nie wszystko naprawić się da, niektóre elementy mimo smarowania i konserwacji
po prostu się zużywają i jeśli w porę o nie nie zadbamy to nic nie zdziałamy.
Zawodowa
jazda
Ogromna ilość osób nie tylko w naszym kraju również na świecie pracuje
jako kierowca zawodowy szacuje się, że w Polsce jest to ok 650 tys osób. Prawie
każdy z nas ma albo kogoś w rodzinie albo znajomego kierowcę.
To bardzo trudna
praca, wielogodzinna jazda, wiele dni poza domem, stres, rozłąka z bliskimi,
niebezpieczeństwo, trudne warunki. Właściwie można powiedzieć,
że to niezdrowy zawód. Ciągły stres, trudny lub niemożliwy dostęp do zdrowej
i organicznej żywności, brak regularnego snu i posiłków. Brak relaksu czy możliwości
do uprawiania sportu. Niestety taka praca powoduje ryzyko wielu chorób najczęściej
są to schorzenia kręgosłupa, a zaraz za nimi choroby układu krążenia.
Każdy
kierowca w swoim codziennym menu powinien mieć koenzym Q10.
Dlaczego?
Powodów
jest kilka: koenzym Q10 odnawia uszkodzone mitochondria, zmniejsza uczucie
zmęczenia, chroni i wzmacnia serce, zwiększa jasność umysłu niezbędną do prowadzenia
pojazdów, dba o poziom energii i przeciwdziała odkładania się fałdkom.
Pogromca
fałdek
Koenzym Q10 transportuje kwasy tłuszczowe do mitochondriów komórkowych,
gdzie produkowana jest energia.
Gdy mamy niedobór koenzymu Q10 w organizmie,
spożywany przez nas pokarm idzie w boczki.
Niedobór koenzymu powoduje również,
że spalanie tłuszczów nie jest w pełni możliwe.
Dlatego osoby, które chcą schudnąć
powinny dbać o odpowiedni poziom koenzymu, zwłaszcza jeśli mają "uśpiony" metabolizm.
Koenzym
pobudza syntezę enzymów, które poprawiają przemianę węglowodanów.
Dłubanie
w zębie i resekcje, operacje
Wszyscy chodzimy do stomatologa. Większość osób
zasiadając w fotelu odczuwa lęk, biały fartuch, dźwięk wiertła dla wielu
osób wieje grozą. Większość osób
odczuwa wizytę u stomatologa jako stresującą konieczność, coraz częściej prosimy
o znieczulenie. Niestety nie ma co mówić to nie pozostaje bez szkody dla organizmu.
W wielu klinikach pacjentom proponuje się zastosowanie koenzymu Q10 przed zabiegami,
po różnych operacjach, począwszy od liposukcji po wycięcie wyrostka dzięki
temu powrót do formy jest znacznie szybszy, są odporniejsci, silniejsi.
Aparaty ortodontyczne. Paradontoza
Paradontoza jest bolesną i niebezpieczną
chorobą przyzębia. Stanowi poważne zagrożenie również dla naszego serca. Toczący
się w jamie ustnej stan zapalny
wpływa niekorzystnie na cały organizm.
W kilku klinikach stosuje się właśnie
koenzym Q10 przy paradontozie w celu zmniejszenia stanu zapalnego, jak również
u osób z aparatem ortodontycznym.
Działanie preparatu z użyciem koenzymu Q10
zostało potwierdzone w 100 niezależnych niemieckich klinikach stomatologicznych.
Tym samym udowodniono
naukowo, że komponenty preparatu skutecznie niwelują stany zapalne jamy ustnej
i dziąseł oraz znacznie przyspieszają procesy gojenia się.
Dzięki zastosowaniu
nanotechnologii preparat działa natychmiast pobudzając naturalne systemy obronne
organizmu.
Daj mi w nos gdy głowa pęka
Migreny to potwór, który odbiera chęć do życia wielu osobom, zastosowanie do
nosa koenzymu Q10 zdecydowanie zmniejsza bóle migrenowe jak również częstotliwość
ich występowania.
Czemu w nos?
Koenzym Q10 szybciej wchłania się przez śluzówkę
do nosa a drugi powód, że podczas silnych bólów migrenowych wiele osób przełykać
nie
może.
Piękno ukryte w enegii
Koenzym Q10 powszechnie wykorzystuje się w kosmetykach, jako preparaty odmładzające,
energetyzujące - czyli mobilizujące komórki skóry do szybszej odnowy, a tym
samym walką z upływem czasu. Koenzym zapobiega utracie kwasu hialuronowego.
Koenzym chroni przed rozpadem kolagenu w wyniku działania promieni słonecznych.
Jednak
zawartość koenzymu w kremach to niewiele, zdecydowanie lepiej wnętrze kapsułki
dodać do kremu i nanieść na skórę.
Syntetykom - mówimy NIE
Koenzym Q10 może występować w dwóch formach – utlenionej - UBICHINON
i zredukowanej
-UBICHINOL. Co to oznacza?
Po zażyciu koenzymu Q10 w naszym organizmie zachodzi
transformacja enzymu ubichinonu w ubichinol, który ma najwyższe właściwości
lecznicze.
Ubichinol jest zredukowaną postacią ubichinonu. Z tego powodu jest
narażony na utlenianie. Jeśli dojdzie do utlenienia produktu, ubichinol z
powrotem przybierze
postać ubichinonu.

Koenzym Q10 to produkt pochodzący
z procesu ekstrakcji fermentowanych drożdży, nie posiada formy cis i jest
identyczny w swojej budowie z wytwarzanym
przez organizm ludzki. Tylko 4%-6% sprzedawanego aktualnie na świecie Koenzymu
Q10 pochodzi z naturalnego procesu fermentacji, dlatego też jest on znacznie
droższy od tego uzyskiwanego w sposób syntetyczny.
Naturalny
Koenzym
Holistic
Q10
Naturalne, czy syntetyczne?
Wybór należy do Ciebie, ale należy zadać
sobie pytanie
- Ma działać? Czy nie działać...

B-ardzo zdrowy biuletyn
Czy ktoś pamięta jeszcze upały? Ktoś tęskni? Kilka dni temu
arktyczny wiatr wywiał mi z
głowy wywiał wszystkie gorące wspomnienia o lecie. A moje zęby, wraz
plombami, na targowisku od tego wiatru wystukiwały rytm Huha nasza zima
zła choć
jest jesień. A przecież ubrałam się jak miś.
Jak się człowiek nie ubierze to taki wicher wszystko
wywieje zawieje i przewieje.
Ale to nic. Do pracy dojechałam przemarznięta i przybrałam kolor moich
zakupów - sino bordowy, ale i tak dobrze, że w plecaku miałam obciążenie
w postaci kiszonych buraków, kiszonej dyni, oraz śliwek i nie pofrunęłam
w przestworza.
No
może tylko myślami, że siedzę w saunie.
A w pracy od razu saszetka witaminy C liposomalnej, kilkanaście kropli
witaminy D3 i kompleks B i już jestem gotowa do działania.
Czy pamiętasz biuletyn o pogromcy homocysteiny Witaminie
B12?
Jeżeli
nie czytałeś - jest Tutaj >>>
Polaku bądź zdrowo dumny
Mimo, iż ludzkość u progu XX wieku znała szczepionki
na wiele chorób i korzystała z wiedzy przodków w leczeniu chorób, to
nadal nie znano pojęcia witamin
i ich roli w naszym organizmie.
W 1884 roku przyszedł na świat geniusz Kazimierz Funk, niezwykle uzdolniony
człowiek. Badacz szukał przyczyny chorób. Z obserwacji kur żywionych
wyłącznie łuskanym ryżem, które ulegały paraliżowi podobnemu do choroby
beri beri, i
kur karmionych otrębami ryżowymi, które są zdrowe, wysnuł wniosek, że
kurom karmionym czysty ryżem "czegoś" brakuje i dlatego chorują. Odkrył
związek zawartej w otrębach substancji
z jej wpływem na zdrowie.
Chemiczne życie - kluczem do zdrowia
W 1911 roku Kazimierz Funk wyodrębnił z otrąb
ryżowych pierwszą witaminę B1. Jego badania pozwoliły wykryć obecność tej
witaminy również w rozmaitych pokarmach,
m.in. w drożdżach, mleku i mózgu wołowym.
Rok później naukowiec nadał nazwę
swojemu odkryciu witamina, od vita - życie i amina - związek chemiczny.
Nasz wybitny naukowiec zajmował się leczeniem chorych na awitaminozy. Przewidywał,
że brak witamin może powodować inne choroby: krzywicę, szkorbut, pelagrę.
Większość swoich prac badawczych zrealizował w Instytucie Pasteura w Paryżu.
Jeszcze przed I wojną światową polski naukowiec opracował pierwszy koncentrat
witaminowy z wątroby dorsza, który podawano osobom z awitaminozą.
W 1923 roku
wrócił do wolnej Polski, by rozpocząć pracę w Państwowym Instytucie Higieny.
Skupił
się na witaminach, ich związku z hormonami i gruczołami dokrewnymi. Wyizolował
insulinę oraz enzymy trawienne.
Brak funduszy na badania spowodował
kolejne przenosiny, znów do Francji. Skoncentrował się tam na badaniu hormonów,
odkrył, że są odmienne hormony męskie i żeńskie. Wyizolował androsteron,
odkrył właściwości estrogenu i testosteronu. Wciąż pracował też nad witaminami.
Udowodnił,
że mogą one hamować rozwój bakterii w organizmie i chronić przed zakażeniem.
Jako pierwszy wyprodukował syntetyczną adrenalinę.
źródło: www.pfm.pl/artykuly/odkryl-nie-tylko-witaminy/1177
Stanąć
w rzędzie i Kolejno Odlicz!
Musztra wojskowa - jest nam potrzebna. Nasze
ciało tego potrzebuje, tu nie ma miejsca na bunt, żelazna dyscyplina to
klucz do zdrowia. Jakbyśmy nie
byli wyzwoleni to natura i tak rządzi się żelaznymi zasadami.
Nasze
ciało ma chodzić jak w zegarku potrzeby organizmu mają być regularnie
zaspakajane, a przede wszystkim należy dostarczać niezbędne składniki
odżywcze, witaminy
i minerały.
Odliczam - B1
niedobór tej witaminy wywołuje chorobę beri beri i choroby
układu nerwowego.
Witamina B1 (tiamina) odgrywa istotną rolę w przemianie węglowodanów
– umożliwia prawidłowe spalanie glukozy. Przy jej niedoborze w ustroju
gromadzą się mleczany i kwas pirogronowy, co powoduje kwasicę mleczanową.
Najczęstszą
przyczyną niedoboru witaminy B1 jest długotrwałe spożywanie alkoholu, co
prowadzi do zmniejszenia jej wchłaniania. Inne przyczyny niedoboru obejmują
stosowanie furosemidu
(lek przeciwnadciśnieniowy i moczopędny), oraz choroby układu
pokarmowego.
Twoja
grupa życia. Drużyna B
Twoje zdrowie to taka zgrana drużyna, ale jak któryś z zawodników
wypada to wtedy cały zespół się "sypie".
Na boisku sam nie wygrasz - w życiu też.
Słuchasz mnie czy nie?
Skoncentruj się na zdrowiu!
Wiele osób ma problemy z koncentracją.
Niby słuchamy, a jakby przelatywało. Na koncentrację znaczący wpływ mają
również witaminy i minerały. Właśnie przy niedoborze witaminy
B2 koncentracja jest zaburzona.
Niedobór
Witaminy B2 to również
Zaburzenia pracy układu nerwowego:
kłopoty z koncentracją, zawroty głowy, bezsenność.
- Problemy z narządem wzroku
Uszkodzenie gałek ocznych i rogówki, pogorszenie
ostrości wzroku, światłowstręt, łzawienie, łatwe męczenie się oczu i około
rogówkowe wrastanie naczyń.
- Problemy ze skórą i błonami śluzowymi:
Łuszczące się zmiany skórne okolic
nosa, ust, czoła i uszu, swędzenie w okolicy ujścia pochwy, obrzmienie lub
pękanie błony śluzowej jamy ustnej,
zapalenie warg, języka lub błon śluzowych, pleśniawki, zajady jamy ustnej,
łojotok.
- Inne problemy zdrowotne:
Opóźnienie wzrostu, wypadanie włosów, zaburzenia
oddychania, choroby układu nerwowego, dystrofie mięśni.
Dużo tego.
Halo!!! Kto tam śpi w środku?
Dieta jest, ruch też, a waga ani drgnie. Może to uśpiony
metabolizm?
Witamina
B3 (witamina PP, niacyna) pomaga w syntezie i rozkładzie
węglowodanów, kwasów tłuszczowych i aminokwasów. Bierze udział w metabolizmie
energetycznym,
wspiera tworzenie czerwonych krwinek, zmniejsza szkodliwe działanie związków
chemicznych i leków, pomaga w zachowaniu prawidłowego poziomu cholesterolu
we krwi, rozszerza naczynia krwionośne, wpływa dobrze na system nerwowy
i stan psychiczny, poprawia dotlenienie i odżywienie skóry i stan włosów.
Dla prawidłowego
metabolizmu białek, tłuszczów, węglowodanów potrzebne, ba... Konieczne
są witaminy.
Nie siwiej
za prędko. Nie drażnij się ze sobą
Kwas pantotenowy - Witamina B5
jest niezbędny do właściwego metabolizmu białek,
cukrów i tłuszczów, oraz do wytwarzania niektórych hormonów. Zwiększa szybkość
gojenia się ran, umożliwia
prawidłowe działanie metabolizmu energetycznego, zmniejsza zmęczenie i
usprawnia działanie układu krwionośnego, nerwowego i pokarmowego. Witamina
B5 pomaga w produkcji
tłuszczów, cholesterolu, hormonów i substancji zwiększających przewodnictwo
nerwowe, poprawia też pigmentację i zdrowie włosów.
- Zaburzenia w pracy układu nerwowego:
trudności z zapamiętywaniem, rozdrażnienie,
zasłabnięcia, depresje, braki koordynacji.
- Problemy z układem ruchu:
ból i sztywność w stawach, mrowienie i skurcze w
ramionach i nogach, uczucie odrętwienia, niepewny chód, problemy ze skórą
i kłopoty z włosami: wypadanie włosów, szybsze
pojawienie się siwizny, pieczenie skóry, pęknięcia skóry w kącikach ust
i oczu.
-
Zaburzenia układu trawiennego:
brak apetytu, niestrawność
- Oraz inne:
szybkie męczenie się organizmu, zwiększona podatność na zakażenia,
problemy z narządem wzroku, długie gojenie się ran, zaburzenia w pracy układu
krwionośnego,
przyspieszenie akcji serca.
Nie bądź toksyczny!
Witamina B6
uczestniczy w metabolizmie aminokwasów, przetwarzaniu tłuszczów i
węglowodanów, bierze udział w produkcji enzymów, hormonów, hemoglobiny, wpływa
na ciśnienie
krwi, pracę mięśni, właściwe działanie układu nerwowego, zwiększa odporność
organizmu, zmniejsza toksyczne działanie leków, pomaga w leczeniu nerek, zmniejsza
szansę na tworzeniu się kamieni nerkowych, zmniejsza ból i sztywnienie nadgarstków
i dłoni, łagodzi objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego.
Witamina B7 - biotyna
Niedobór biotyny powoduje zmiany skórne – wysypki, stany
zapalne, a także wypadanie włosów i podwyższony poziom cholesterolu oraz zmiany
zapalne jelit.
Kwas foliowy (foliany, folacyna, witamina B9, witamina B11, witamina M)
odgrywa
ważną rolę w procesie podziału komórek i przyczynia się do:
- wzrostu tkanek dziecka
podczas ciąży
- syntezy aminokwasów
- normalizacji składu krwi
- właściwego metabolizmu homocysteiny
- normalnego funkcjonowania psychologicznego
- zmniejszenia zmęczenia i wyczerpania.
Atak mrówek
Komu nie drętwiały czasem nogi, czyli tak zwany "atak mrówek".
Mnie kiedyś
bardzo często, a teraz już w nogach mrowiska nie mam.
Witamina
B12
Objawy niedoboru
witaminy B12 ze strony systemu nerwowego:
mrowienie i drętwienie palców dłoni
i stóp, osłabienie, niepewność chodu, zaburzenia czucia dotyku, upośledzenie
czucia temperatury i bólu, osłabienie kończyn, łagodne zaburzenia poznawcze
prowadzące do otępienia, apatia, drażliwość, urojenia, splątanie,
depresja.
Objawy ze strony przewodu pokarmowego:
utrata czucia smaku, pieczenie języka,
brak apetytu, spadek masy ciała.
Dużo, dużo więcej o Witaminie B12 Tutaj >>>
Na wysokich obrotach Dodatkowe liczeBne wsparcie
Inozytol zwany Witaminą B8
wspiera pracę układu nerwowego, minimalizuje wpływ stresu na organizm,
poprawia pamięć, zmniejsza rozdrażnienie.
PABA
witamina B10 Kwas p-aminobenzoesowy
odgrywa ważną rolę w przemianie żelaza,
wspiera tworzenie czerwonych krwinek, pomaga w zaburzeniach związanych
z płodnością, utrzymuje właściwy kolor włosów.
B jak badanie
Zauważenie powyższych objawów powinno prowadzić do zbadania poziomu
witamin z grupy B w naszym organizmie. Wykryte niedobory należy uzupełnić spożywając
większą ilości produktów zawierających witaminy z grupy B, lub dobrać odpowiednią
suplementację.
Bądź Mega
Mega - to słowo, które w języku współczesnym się tak zadomowiło że
służy do określenia wszystkiego co jest super, ekstra. Takie uproszczenie językowe.
Jedno słowo i wiele korzyści.
Dlatego Mega B-complex to wszystkie witaminy
z grupy B w mega dawce, mega bezpieczne, mega działające i mega nam potrzebne.
Teraz czas wracać do domu. Świadomość tego co mnie czeka za oknem brr leje
i potwornie wieje pusto ludzi nie ma, są plusy na drodze rowerowej właścicieli
psów z milusińskimi i rozciągniętymi na całą drogę smyczami nie napotkam.
B-ardzo dobre witaminy
Kompleksowo zadbaj o odporność!
"Bokserska" dawka
witamin grupy B czyli
Mega
B-komplex

Jak nie dojadę to dolecę i to bez wysiłku
i pedałowania. Bo w życiu trzeba myśleć pozytywnie :-)
Czego i Wam życzę.
Jesień!
Złota Polska???
Będzie coraz gorsza pogoda.
Coraz zimniej, "mokrzej" i paskudniej,
więc rozgrzej się.
Usiądź ze szklanką bardzo dobrej herbatki
i czytaj mój Biuletyn do końca.
Ja funduję :)
Kupisz
dwie dowolne
herbatki z serii Arvin's
ja dorzucę Ci bezpłatnie trzecią na jesienną rozgrzewkę.
Ta gratisowa Tridosha
to Ajurwedyjska mieszanka ziół i przypraw -
40 g.
20 saszetek!
Dziękuję!
Jak już tak siedzisz
z rozgrzewającą herbatką
poczytaj
Dwumiesięcznik "Żyj
naturalnie"
który zaprasza na swoją stronę
www.zyj-naturalnie.pl

"Żyj
naturalnie" nr 8
możesz kupić w naszych sklepach.

Kliknij
Zobacz okładkę
Zamów pojedyńcze egzemplarze,
lub prenumeratę na nowej stronie
www.zyj-naturalnie.pl
Na której znajdziesz również
wiele ciekawych artykułów
aktualności i ciekawostek.
Nawet nie myśl
o Zdrowiu
zanim nie przeczytasz
nowego dwumiesięcznika "Żyj naturalnie"!
Zanim kupisz nowy egzemplarz
zabacz co redakcja dla Ciebie przygotowała.
Mały bezpłatny pdf
w prezencie

Każdy artykuł w dwumiesieczniku "Żyj
naturalnie" wyczerpujaco odpowiada na wszelkie pytania związane z naturalną medycyna, które
możesz sobie zadać.
Gdzie
tę skarbnicę Zdrowej Wiedzy można dostać?
Odpowiadam:
W naszym sklepie internetowym Sklep
Naturalna Medycyna
We wszystkich naszych Sklepach
Franczyzowych.
W sklepie na nowej stronie www.zyj-naturalnie.pl

"Żyj
naturalnie" Nr 9
kupisz od 3 września w Twoim Urzędzie Pocztowym.
Dwumiesięcznik "Żyj naturalnie" znajdziesz
w Salonach EMPiK.
Dwumiesięcznik "Żyj naturalnie" kupisz
w w sieci Kolporter.
"Żyj naturalnie" w sieci Press Caffe,
która to firma zapewnia Dostawę Prasy do
Restauracji, Kawiarni, Hotelu, Bistro, Salonu Motoryzacyjnego, Kliniki.
Prenumerata:
Jeżeli chcesz mieć gwarancję otrzymywania wszystkich numerów do domu zamów
prenumeratę roczną - 6 numerów w cenie - 59 PLN. z wysyłką
lub półroczną - 3 numery za 32 PLN. z wysyłką.
Telefon: +48 603 137 893
Telefon: +48 68 453 48 88
E-mail: sklep@naturalna-medycyna.com.pl
www.zyj-naturalnie.pl
UWAGA!

Osoby zainteresowane
preparatami dr Podbielskiego
TP-1 i TP-2
prosimy o kontakt telefoniczny
Telefon: +48 68
453 48 88
Komórka: +48 603 137 893
Dawno, Oj dawno
nie zapraszałam Cię do zwiedzania naszego "gospodarstwa".
Nasze hasło które znajdziesz na naszych stronach
Pomagamy tylko tym, którzy chcą sobie
pomóc.
Informujemy tylko tych, którzy
szukają prawdy.
Jeżeli szukasz pomocy czytaj:
Wszystkie nasze archiwalne Biuletyny Tutaj >>>
Zapisać się na subskrypcję Biuletynu możesz Tutaj >>>
W poprzednim Biuletynie dałam 3 adresy.
A teraz 3 dalsze nasze strony do zwiedzania w długie jesienne wieczory:
www.dieta-dla-zuchwalych.pl
www.zaczekac-na-dusze.pl
www.milion-team.pl
Za tydzień podrzucę linki do następnych trzech stron.
Miłej lektury!
Wszystkie artykuły prezentowane na naszych stronach i w biuletynie Naturalna Medycyna służą jedynie celom informacyjnym. Zawarte w nich wiadomości nie mogą w żaden sposób zastąpić konsultacji z lekarzem, służyć samodiagnozie lub samoleczeniu. Jeżeli masz jakiekolwiek wątpliwości dotyczące Twojego stanu zdrowia lub sposobu leczenia - skonsultuj się z lekarzem.
Pozdrawiam serdecznie
Karolina Kamińska
www.ksiezniczka-zdrowia.pl
Wypisać się możesz w każdym momencie klikając link
[[unsubscribe]]
|