Karolina Kamińska
www.ksiezniczka-zdrowia.pl

Lato tego roku jest niezwykle kapryśne i zaskakujące. Mamy pełen wachlarz pogodowy i właściwie to nie wiadomo czego się spodziewać. Albo wycieńczające tropiki albo jesień z pluchą. W takim klimacie niestety Infekcje bedą rozchodzić się szybciej niż masło na promocji w markecie.
Dlatego musimy dbać o naszą odporność by nie dopadły nas różne wiruchy.
Laktoferyna nie dawaj się wirusom
Laktoferyna (inna nazwa: laktoferryna, skrót: LF) – wielofunkcyjne białko z grupy transferyn, wykazujące duże powinowactwo do jonów żelaza.

Laktoferyna jest obecna na błonach śluzowych i ich bezpośrednim sąsiedztwie, stojąc na straży przed drobnoustrojami chorobotwórczymi wnikającymi do organizmu, ale nie tylko. Najwięcej laktoferyny zawiera siara i mleko matki, stąd tak ważne jest karmienie naturalne dla budowania odporności dziecka.
Działa w trakcie i po fakcie
Laktoferyna działa przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie. Wiąże się ona z cząsteczkami błony komórkowej naszego organizmu, które wykorzystywane są przez patogeny jako miejsce nazwijmy to “zakotwiczenia” we wstępnej fazie zakażeń i hamuje adsorpcję wirusa do komórki. Również laktoferyna blokuje receptory komórkowe patogenu uniemożliwiając powstanie wiązania wirus-gospodarz. Jest to niezwykle istotny mechanizm Ten mechanizm ma zasadnicze znaczenie na początku infekcji. Po zakażeniu laktoferyna wykazuje z kolei silne działanie immunotropowe: stymuluje komórki systemu immunologicznego do szybkiego dojrzewania i regulacji odpowiedzi odpornościowej. Ma to szczególne znaczenie podczas immunosupresji.
Aktywny działacz
Zasadnicze działanie laktoferyny przeciw drobnoustrojom chorobotwórczym zależy od jej zdolności do chelatowania jonów żelaza. Żelazo jest niezbędne drobnoustrojom do rozwoju i rozmnażania, więc sekwestracja żelaza w znaczący sposób ogranicza ich potencjał chorobotwórczy. Dodatkowo stwierdzono, że laktoferyna wykazuje działanie hamujące tworzenie się bakteryjnych biofilmów.
Jak działa na odporność?
Proces immunomodulacji za pośrednictwem laktoferyny polega na wzmaganiu fagocytozy - mechanizmu wychwytywania i wchłaniania drobnych cząsteczek organicznych (w tym wirusów, bakterii, pierwotniaków i grzybów) poprzez makrofagi. Pod wpływem laktoferyny dochodzi w nich do wytworzenia się tlenku azotu, który neutralizuje chorobotwórcze mikroorganizmy.
Gdy żelaza nam brak i hemoglobina niska
Wiele badań wskazuje, że laktoferyna jest pomocna nie tylko w walce z wirusami, grzybami i bakteriami, ale również jest pomocna w leczeniu anemii z niedoboru żelaza. Wpływa również na wzrost stężenia żelaza całkowitego w surowicy krwi oraz hemoglobiny.
Ulega zmianie
Stężenie laktoferyny w organizmie człowieka jest zmienne. Zmianie ulega również zapotrzebowanie na tę proteinę. Jeżeli występuje jej mało w naszym organizmie dochodzi do krótkotrwałego upośledzenia układu odpornościowego lub do immunosupresji. Brzmi może groźnie, ale takie zjawisko zachodzi w sezonach zwiększonej podatności na infekcje górnych dróg oddechowych (od października do marca, ze szczytem w lutym i marcu).
Skąd się bierze ?
Laktoferyna jest izolowana na skalę światową z serwatki oraz odtłuszczonego mleka i jest stosowana do produkcji immunostymulatorów, odżywek dla niemowląt, suplementów żelaza i specjalistycznych produktów mlecznych. Zaletą laktoferyny jest jej odporność na wysoką temperaturę, względna odporność na proteolizę oraz bardzo niska toksyczność. Laktoferyna jest odporna na warunki produkcji żywności, jak też działanie kwaśnych soków żołądkowych i procesy zachodzące w jelitach. Bezpieczeństwo i wielowymiarowe korzyści stosowania laktoferyny pozwala na jej wykorzystanie w suplementach diety o działaniu immunomodulującym.
Nie raz się z nią spotkaliście
Laktoferyna bywa też składnikiem uzupełniającym preparatów zażywanych podczas infekcji górnych dróg oddechowych, głównie stanów zapalnych gardła. Bez względu na specyfikę ich działania (np. łagodzenie dolegliwości związanych ze schorzeniem) laktoferyna stanowi składnik, który aktywizuje system immunologiczny do zwalczania infekcji. Synergistyczne działanie pozwala wówczas działać preparatom nie tylko na objawy (np. ból gardła), ale też na przyczyny zakażenia.

Laktoferyna w kapsułkach

Dla głodnych wiedzy !!!
Zapraszamy wszystkich serdecznie na największą, dwudniową konferencję o grzybach i recepturach ziołowych.

����‍♂️ �� W świat grzybów wprowadzi Was specjalista i wielki autorytet w tej dziedzinie – Milan Schirlo, który jest założycielem MycoMedica i od ponad 20 lat wykorzystuje terapeutyczne właściwości ziół i grzybów w pracy z pacjentami.

Dodatkowo dr Lenka Gluvňová oraz Jana Dedková opowiedzą Wam, które grzyby i receptury ziołowe zalecane są na odporność, infekcje, choroby autoimmunologiczne czy problemy ginekologiczne.

Ich wykłady po raz pierwszy odbędą się w Polsce.

To wspaniała okazja na to, aby posłuchać największych specjalistów w tej dziedzinie i porozmawiać z nimi na żywo❗️

��️ Data konferencji: 9-10 września 2023

✅ Adres: Kraków - Park technologiczny, Podole 60

❗️UWAGA - tylko dla naszych Newsletterowców przygotowaliśmy specjalny, dodatkowy rabat.

Dzięki niemu zakupisz bilet w cenie 749 zł (zamiast 899 zł), czyli taniej aż o 150 zł.

Wystarczy, że wejdziesz na stronę konferencji, klikniesz KUP BILET i wpiszesz Kupon rabatowy: NaturalnaMedycyna50

Skorzystaj z kuponu rabatowego ➡️ www.konferencjagrzybowa.pl

Odstawiamy na półkę
Latem większość z nas rezygnuje z suplementacji witamin szczególnie tych, które wpływają na naszą odporność. Zazwyczaj rezygnujemy z witaminy D,która kojarzy się z budowaniem odporności szczególnie na okres jesienno-zimowy.
Nie do końca łapiemy witaminę D na słońcu
Okres letni to czas spędzony na zewnątrz podczas którego wystawiamy nasze ciało na promienie słoneczne. Zapominamy jednak, że dłuższy czas jaki spędzamy na słońcu zazwyczaj jest w towarzystwie kremów z filtrem. W celu ochrony skóry przed szkodliwym promieniowaniem i zabezpieczenia jej przed oparzeniami słonecznymi. Kremy z filtrem powinny być stosowane a najlepiej z tym wysokim, aby uniknąć wspomnianych poparzeń, przebarwień skóry, nieestetycznych plam. Zwłaszcza wtedy kiedy stosujemy leki, zioła czy kosmetyki fotouczulające lub przeprowadzono u nas zabiegi, które mogą powodować przebarwienia skórne w wyniku ekspozycji słonecznych. Jednak stosując kremy z filtrem “blokujemy” również wchłanianie witaminy D przez skórę.
Zatem witamina D a dokładniej jej suplementacja w celu utrzymania jej odpowiedniego poziomu jest nam potrzebna cały rok, nawet jeśli spędzamy dużo czasu na słoneczku.
Deskrypcja D
Witamina D to hormon steroidowy, który jest produkowany z cholesterolu gdy skóra jest wystawiona na promienie słoneczne. Z tego powodu witamina D jest określana jako witamina "słońca". Witamina D pozyskiwania głównie jest z lanoliny pochodzącej z wełny owczej.
Witamina D reguluje działanie ok. 900 genów, w błonie komórkowej bądź jądrze komórkowym znajduje się ponad 30 różnych tkanek, w której znajdują się receptory tej witaminy.
Czyli właściwie gdzie są te receptory?
Znajdują się one m. in. w komórkach się one w komórkach nerkowych, osteoblastach, komórkach serca, łożysku, neuronach, monocytach komórki naskórka, błonie śluzowej żołądka, komórkach mięśni, szkieletowych, fibroblastach skóry, komórkach wątroby, i przysadki mózgowej. Niedobór witaminy D prowadzi do deficytu wapnia. Witamina D odpowiada za aktywność zależnych od wapnia enzymów z rodziny kinaz, co ma istotny wpływ w różnicowaniu się komórek.
Jeden z argumentów za witaminą D
Ze względu na zdolność blokowania cytokin prozapalnych przyjmowanie witaminy D jest wskazane przy leczeniuu różnego rodaju stanów zapalnych, szeczegolnie w chorobach autoimmunologicznych tj. RZS, stwardnienie rozsiane, choroby Crohna, wrzodziejącego zapalenia jelita grubego zapalenia oczu i cukrzycy typu I, łuszczycy, AZS.
Badania - dla rozwiania wątpliwości
Poniżej treść badań, które jednoznacznie pokazują nam konsekwencję niedoborów, jak również istotną rolę w odpowiednim poziomie witaminy D w organizmie. Na zapas się nie napijemy i nie najemy tak samo witamin i minerałów na zapas też nie zgromadzimy.
Niedobór witaminy D prowadzi u nastolatków do nadwagi utrudniając im jednocześnie redukcję wagi. Badanie, przeprowadzone przez dr Christos Giannios, profesor Evangelia Charmandari i współpracownicy z University of Athens Medical School oraz Szpitala Dziecięcego Aghia Sophia w Atenach (Grecja), ocenili 232 otyłych dzieci i nastolatków w ciągu 12 miesięcy. 117 z uczestników losowo przydzielono otrzymywanie witaminy D w formie suplementacji, zgodnie z wytycznymi Towarzystwa Endokrynologicznego w sprawie leczenia i prewencji niedoboru. Poziom witaminy D, tkanki tłuszczowej i markerów czynności wątroby oraz zdrowia serca oceniano na początku badania i 12 miesięcy później. Badanie wykazało, że dzieci otrzymujące suplementy witaminy D miały znacznie niższy wskaźnik masy ciała oraz ilość tkanki tłuszczowej.
Kłopotliwy środek lokomocji
Chyba nie ma na świecie osoby, której nigdy nie bolały nogi. Nogi to kapryśny i wymagający dbałości jak każdy środek lokomocji. Każdy środek lokomocji wymaga konserwacji, uzupełniania płynów, naprawy. Jeżeli chcemy by nogi nam służyły, były silne powinniśmy zażywać witaminę D. Witamina D wpływa na siłę mięśni w nogach (choć jest to znaczne uproszczenie a nawet wysoki kolokwializm z mojej strony). Jednakże oprócz witaminy B12 jest ona drugim suplementem, który zaleca się stosowanie w wyższych dawkach u osób chorujących na SM.
Pozorna zdrowość
Jeśli nawet nie chorujemy przewlekle na choróbska to witamina D powinna być w stałym menu osób nie jedzących mięsa, spędzających dużo czasu w domu, w pracy. Będącymi alergikami czy mającymi nietolerancje pokarmowe co jest powszechnym już problemem współczesnego świata.
Chorobliwe zależności
Wracając do SM cytuję: Obszary z wysokim odsetkiem występowania niedoborów witaminy D ujawnione w badaniach populacyjnych, pokrywają się z geograficznym zasięgiem występowania SM. Pozwoliło to naukowcom wysnuć hipotezę, iż te zmienne ze sobą są powiązane. Kurtzke J. A reassessment of the distribution of multiple sclerosis. Acta Neurol Scand 1975;51:137-157.
Jak już wspomniałam witamina D pomaga w regulacji układu immunologicznego i zapobiega chorobom autoimmunologicznym. Jest to zależne od jej roli w rozwoju i różnicowaniu się komórek T. Witamina D hamuje proliferację komórek pomocniczych T1, które wykazują zwiększona aktywność w w przypadku stwardnienia rozsianego. Gdy poziom witaminy D jest wysoki, komórki zwane T2 pomagają zachować równowagę pomiędzy komórkami T1 co zmniejsza aktywność autoimmunologiczną.
Inne zadania
Witamina D jest silnym przeciwutleniaczem, zwalcza wolne rodniki redukując stres oksydacyjny w układzie nerwowym. Pod wpływem witaminy D zwiększa się także ilość wewnątrzkomórkowego glutationu stąd zmniejsza ona toksyczność rtęci w organizmie.

Witamina D 5000 90 kaps.

Lato to czas kiedy chcąc nie chcąc słońce za mocno nas przypiecze, albo jakiś natrętny owad chętnie i boleśnie nas posmakuje.

Karnozyna - aminokwas do regeneracji skóry
Karnozyna należy do grupy aminokwasów składająca się beta alaniny i histydyny. W naszym organizmie występuje w narządach takich jak nerki, żołądek czy też w ośrodkowym układzie nerwowym i w mięśniach szkieletowych.
Jej głównym zadaniem to działanie przeciwutleniające i antyoksydacyjne, regenerujące i przeciwstarzeniowe.
Kiedy to było
Karnozyna została odkryta ponad 100 lat temu przez rosyjskiego uczonego Gulewicza. W głównej mierze badana jest pod kątem leczenia chorób neurodegeneracyjnych, sercowo-naczyniowych oraz zwiększenia siły mięśni i działania przeciwstarzeniowego.
Dosyć niedawno zaczęto stosować ją również przemyśle kosmetycznym w szczególności dla “ratowania skóry” po uszkodzeniach, oparzeniach słonecznych, wysuszonej i podrażnionej, odwodnionej.
Oj, oj swędzi
Wiele uszkodzeń naszej skóry nie jest widoczna gołym okiem dopiero kiedy zaczyna nas swędzieć, piec a my drapiemy się zaczynamy szukać sposobu na jej ukojenie. Karnozyna dzięki właściwościom naprawczym - pobudzanie do wzrostu kolagenu oraz elastyny wpływa na zwiększenie elastyczności i napięcia skóry. Zmniejsza uczucie świądu i zaczerwienienia.
AZS - atopowe zapalenie skóry
Skóra z atopowym zapaleniem skóry wymaga specjalnej pielęgnacji. Oprócz dostarczania składników odżywczych od wewnątrz trzeba wspierać skórę od zewnątrz. Oprócz ukojenia zaczerwienienia, swędzenia ważne jest odbudowa bariery naskórka co ważne bez żadnych sztucznych dodatków i szkodliwych substancji, które mogłyby zaszkodzić i tak już podrażnionej delikatnej skórze.
Emolient - co to właściwie jest
Emolliere z łac. oznacza zmiękczać. Kosmetyk nazywany emolientem ma zadanie nie tylko zmiękczać skórę, ale przede wszystkim pomagać w jej leczeniu dzięki składnikom w nim zawartym.
Karnosil emolient zawiera kompleks wyselekcjonowanych naturalnych olejów, m.in. olej lniany, oliwę z oliwek i olej z awokado, które dostarczają lipidów odbudowujących uszkodzoną barierę naskórkową i przywracają jej prawidłowe funkcje ochronne. Olej lniany, bogaty w kwasy omega-3, głównie alfa-linolenowy, wpływa na płynność błon komórkowych oraz stymuluje odbudowę skóry. Lipidy pochodzące z oliwy z oliwek i awokado, składem oraz strukturą naśladują naturalny płaszcz hydrolipidowy skóry. Oleje te dostarczają niezbędnych substancji odżywczych, m.in. witamin D i E, które wyraźnie zmiękczają naskórek, redukują szorstkość i łuszczenie skóry.
Rola d-phantenolu
D-panthenol jest prekursorem witaminy B5, łatwo wnika w głąb skóry, ma właściwości kojące i nawilżające. Zawarte w preparacie Karnosil emolient d-panthenol i allantoina łagodzą podrażnienia oraz zaczerwienienia, redukują swędzenie, a także dają ukojenie popękanej i zrogowaciałej skórze. Dodatkowo kwas hialuronowy długotrwale nawilża i zapobiega utracie wody. Karnosil emolient, dzięki zawartości jonów srebra i karnozyny, skutecznie wspomaga regenerację skóry.
Letnie spiekoty
Sposoby na “spieczoną” skórę słońcem przekazywano nam z pokolenia na pokolenie, nasze babcie wykorzystywały do tego celu zsiadłe mleko, kefir czy maślankę” która “ściąga temperaturę” - uczucie palącej skóry, najprościej. Oprócz “obniżenia temperatury” skóry ważne jest nawilżenie i natłuszczenie skóry i dodatkowe ukojenie”aby ie piekła, zmniejszyć jej bolesność. Karnozyna wraz d-panthenolem oraz kwasem hialuronowym w postaci żelu, ukoi poparzoną skórę słońcem, nawilża ją a przede wszystkim zapobiega łuszczeniu się skóry czyli jej “schodzenia” jak to potocznie określamy.
Odleżyny, pielęgnacja skóry u diabetyków
Hydro żel naprawczy z karnozyną w połączeniu z jonami srebra to bezpieczny środek na rany, odleżyny, nawet dla diabetyków. Srebro jak wiemy znane jest z działania antybakteryjnego i przeciwzapalnego w połączeniu z karnozyną skutecznie wspomaga regenerację skóry. Dzięki okluzyjnej warstwie działa niczym plaster i chroni ją przed niekorzystnym działaniem czynników zewnętrznych, a także przed czynnikami pochodzenia bakteryjnego i grzybiczego.

Karnosil emolient

Karnosil hydrożel naprawczy

Informujemy również, że dla Was kochani klienci sklepu internetowego Naturalna Medycyna jest dostępna opcja bezpiecznej płatności

PayPo - kup i zapłać w ciągu 30 dni.

Lubisz poszerzać wiedzę na temat swojego zdrowia to czasopismo jest dla Ciebie. Cenisz swój czas lub nie pamiętasz dokonać zakupu ? To nic.
Oni pamiętają za Ciebie. Raz kupujesz, czytasz cały rok.
Żyj naturalnie prenumerata 12 miesięcy

Jeżeli ktoś ma ochotę poczytać nasze poprzednie biuletyny
to poniżej zamieszczam do nich link:
Archiwalne biuletyny

-------------------------------------------------------------------------------------------------