Tego nie powie Ci lekarz.
Biuletyn nr 402
Przy okazji zapraszam! Przeczytaj artykuły na mojej stronie

Różnimy się sylwetką wiadoma sprawa. Ubrania sprzedawane w sklepach nie leżą
tak jak te dopasowane i skrojone do naszej sylwetki przez krawcową. Czy analogia
ubrań może przenieść na nasze zdrowie.Oczywiście, że tak. Bo ubrania i suplementy
dobieramy do siebie by ładnie wyglądać i dobrze się czuć.
Probiotyk szyty na miarę
Probiotyk powinien odpowiadać naszym potrzebom, różnimy się mikrobiotą jelitową,
cierpimy na rózne dolegliwości czy choroby. Mamy różne niedobory. Również
wiek i płeć mają znaczenie.
Probiotyki są nam niezbędne, ale nieodpowiednio dobrany może nie spełniać swojej
roli a w niektórych przypadkach nasilić dolegliwości. Zwłaszcza w obecnym czasie,
kiedy dezynfekujemy prawie wszystko by żadna bakteria i wirus nie miała prawa
przeżyć. Zatem jaki probiotyk wybrać by do nas pasował? Podpowiadamy, trochę
w wersji skróconej.
Probiotyk powinien zawierać różne szczepy bakterii, natomiast ważne jest
jakiego rodzaju są to bakterie oraz ich ilość. Istotna jest również metoda
kapsułkowania probiotyku, aby nie został on “zniszczony” w żołądku i dwunastnicy.
Dokonując wyboru produktu warto zwrócić uwagę czy zawiera on prebiotyk, który
ułatwia nam namnażanie dostarczonych bakterii. Zdecydowanie lepszym dodatkiem
jest tutaj fibregum zamiast inuliny, która u wielu osób wywołuje wzdęcia czy
powstawanie gazów.
Gdy męczą biegunki na wyjeździe
Wiele osób cierpi na biegunki w podróży ze względu na zmianę wody, pożywienia.
Na biegunki w trakcie podróży najodpowiedniejszy jest szczep Saccharomyces
Boulardii, Bifidobacterium bifidum.
Probiotyk Saccharomyces Boulardii

Podczas terapii antybiotykiem
W trakcie antybiotykoterapii bezwzględnie powinniśmy zażywać probiotyk. Antybiotyki
nierzadko prowadzą do infekcji grzybiczych, które szybko się rozwijają niestety
trudniej i zdecydowanie dłużej jest je wyleczyć. Podczas antybiotykoterapii
polecane są szczepy Saccharomyces
boulardii oraz RHAMNOSUS GG, które zapobiegają
występowaniu biegunek i rozwoju bakterii wpływających na rozwój infekcji
grzybiczych.
Probiotyk RHAMNOSUS GG

Gdy laktoza buntuje się z trawieniem
Gdy mamy problem z tolerancją laktozy wtedy odpowiednie będą dla nas szczepy
z gatunku Lactobacillus
acidophilus i bulgaricus jak również z gatunku bifidobacterium.
Są one pomocne w wytwarzaniu enzymu laktaza, który trawi laktozę zawartą w
pożywieniu.
Probiotyk BIFIDOBACTERIUM
IBS - krótka nazwa na obszerną dolegliwość
Zespół jelita wrażliwego określany jako IBS wymaga również szczególnego podejścia.
Ponieważ w przebiegu tego schorzenia u wielu osób występują albo biegunki
albo zaparcia albo naprzemiennie. Zatem probiotyk powinien zawierać szczepy
Bifidobacterium longum W11, Lactobacillus plantarum LP01, Bifidobacterium
breve BR03, Lactobacillus acidophilus LA02 oraz prebiotyk. Kierując się wyborem
probiotyku możemy wybrać preparat złożony konkretnie do tej dolegliwości.
Probiotyk IBS

Stan zapalny i inne sprawy
Odpowiednia mikrobiota również ma istotne znaczenie w zwalczaniu stanów zapalnych,
ale ma także niemały wpływ na wchłanianie witamin i minerałów. Bakterie z gatunku
Lactobacillus
casei wpływają na obniżenie poziomu białek C-reaktywnych (hs-CRP),
co przekłada się na zmniejszenie obrzęku stawów oraz bólu.
Gdy kilogramy nie chcą ubywać
W trakcie badań nad mikrobiotą naukowcy wykryli, że osoby z otyłością czy nadwagą
mają niedobory bakterii probiotycznych. W wielu badaniach naukowych wykazano,
że bakterie szczepu L.
rhamnosus (LGG) wspomagają utratę wagi zmniejszając
tkankę tłuszczową i stężenie krążącej leptyny. :-) bakterie probiotyczne nie
“zjadają kalorii” , ale są odpowiedzialne m. in. za wchłanianie substancji
odżywczych z pożywienia, wytwarzania witamin ich syntezy jak również odpowiedniego
metabolitu.
Helicobacter pylori i inne zakażenia układu trawiennego
Istotną rolę w funkcjonowaniu naszego układu pokarmowego oraz podatności na
zakażenia ma również nasza mikrobiota. Bakterie probiotyczne z gatunku Saccharomyces
boulardii w przebiegu takich zakażeń zwiększają skuteczność stosowanej terapii.
Gdy skóra jest problematyczna
Coraz więcej osób cierpi na atopowe zapalenie skóry AZS. Bakterie z gatunku
Lactobacillus
rhamnosus GG zmniejszają stan zapalny skóry.
Alergia a probiotyki. Słów kilka o problemie
Najprościej mówiąc nietolerancja histaminy spowodowana jest jej zbyt wysokim
poziomem w organizmie. W normalnych warunkach występuje ona w niewielkich ilościach
i jest rozkładana przez enzym – oksydazę diaminową (DAO). Problem zaczyna się
w momencie jego niedoboru. Wtedy wszystko co powoduje podwyższenie poziomu
histaminy będzie przynosiło przykre konsekwencje w postaci objawów podobnych
do alergii.
Histamina kontra lactobacillus
Oprócz przyswajania histaminy z pożywienia wpływ na jej wzrost mogą mieć również
bakterie jelitowe – takie jak Lactobacillus
casei i Lactobacillus bulgaricus.
W związku z tym powinniśmy unikać ich spożywania. W tym przypadku dobrym rozwiązaniem
są właśnie bifidobakterie Infantis i longum, które mają zdolność rozkładania
histaminy.
Ochrona miejsc intymnych
Niewłaściwa flora bakteryjna ma również ogromne znaczenie dla miejsc intymnych.
Niedobór bakterii probiotycznych zwiększa podatność na zakażenia bakteryjne
i grzybicze miejsc intymnych. Dlatego kobiety w trosce o układ rozrodczy
różnorodność bakterii probiotycznych. Najprościej jest wybrać złożony preparat
probiotyczny dedykowany kobietom, który dostarcza pełne spektrum bakterii
w profilaktyce infekcji intymnych.
Probiotyk Woman

Na wycieńczenie
Osoby wycieńczone w szczególności osoby po terapiach onkologicznych u której
stosowane są leki cytostatyczne czy radioterapia mają zaburzoną mikrobiotę.
Często dochodzi do dysbiozy jelit, w tym przypadku nawodnienie organizmu, stężenie
jonów,ciśnienie osmotyczne oraz pH są nieprawidłowe. Co w konsekwencji prowadzi
do namnażania niewłaściwych bakterii i zwiększenia stanu zapalnego.
Probiotyk Forte

Nie rodzinnie
Nie ma uniwersalnego probiotyku dla całej rodziny. Mikrobiota jelitowa dzieci
różni się od osób dorosłych zatem dzieciom nie podajemy tych samych probiotyków
które zażywamy. Probiotyki dla dzieci mają szczepy bakterii dostosowane do
ich mikrobioty.
Probiotyk dla dzieci
 
Idzie wiosna czy coś to zmienia, w przyrodzie może i tak, ale dla każdego z nas,
to kolejna w życiu, oby w dobrym zdrowiu. Chociaż na wiosnę wielu z nas ma
listę postanowień to niech w tym roku znajdzie się na niej przytulanie.
Ona lubi się przyczepić do zdrowia
Roślina zwana przytulią występuje najczęściej jako przytulia pospolita, żółta
i czepna. Ale jej odmian na świecie jest zdecydowanie więcej. Kwitnie od
czerwca do sierpnia, czasami nawet do października. Nazwa przytulia czepna
wzięła się od charakterystycznych haczykowatych włosków za pomocą których
przyczepia się do innych roślin i zwierząt rozsiewając się. Zatem i my przytulmy
się do niej.
Chwast też może być pożyteczny
O ile chwasty niszczą plony i są rośliną niepożądaną, to przytulia będąca właśnie
chwastem jest rośliną pożyteczną dla naszej ludzkości. Od dawien dawna ceniona
jest w medycynie ludowej. Była stosowana w leczeniu różnych dolegliwości
i chorób. Sporządzano z niej napary, nalewki, okłady.
Chwast ze składem na bogato
Przytulia czepna może poszczycić się bogatym składem, który czyni z niej roślinę
leczniczą. Zawiera ona sole mineralne takie jak potas, krzem, garbniki, kwasy
fenolowe w tym kwas chlorogenowy i kwas galusowy), flawonoidy (rutyna) i
irydoidy (w tym w formie glikozydów; monotropeina, asperulozyd), kumaryny,
olejek eteryczny.
Ser i kawa
Przytulia zawiera enzym ścinający białka mleka, stąd wykorzystywana była przy
produkcji serów. Jej ziarna zaś zawierają kofeinę więc po odpowiednim przyrządzeniu
stanowiła substytut kawy.
Nie puchnij, chyba że z dumy
Wiele osób boryka się z obrzękami w szczególności nóg, które często bywają
skutkiem niewłaściwej pracy układu limfatycznego. Takie obrzęki często wynikają
z zatrzymania wody w organizmie związanej również ze zwiększonym poziomem
sodu. Przytulia pobudza układ limfatyczny i przeciwdziała obrzękom.
Przytulanie się wzmacnia naczynia
Bóle nóg, obrzęki to również konsekwencja zaburzeń układu krążenia. O ile żylaki
zewnętrzne stanowią dla nas problem estetyczny to najczęściej występują żylaki
wewnętrzne, które stanowią zagrożenie dla naszego życia. To taka tykająca bomba
zegarowa. Przytulia
czepna wspiera wzmacnia naczynia krwionośne, usprawnia krążenie krwi. Działa oczyszczająco i detoksykująco oraz pobudza przemianę
materii usuwając nadmiar wody z organizmu, zapobiegając obrzękom.
Na trawienie
i wyniki sportowe
Przytulia polecana jest przy niedoczynności trzustki oraz żołądka. Jej niewątpliwą
cechą jest pomoc w trawieniu białek. Do sportowego menu powinny ją włączyć
osoby - sportowcy, którzy stosują odżywki białkowe. Bowiem przytulia pomaga
w trawieniu i przyswajaniu białka oraz zwiększa tolerancję przewodu pokarmowego
na koncentraty białkowe zawarte w odżywkach.
Zdrowy układ moczowy
Przytulia czepna dzięki właściwościom moczopędnym pomaga zachować zdrowie układu
moczowego, zapobiegać i leczyć kamicę nerkową.
Zawarte w roślinie saponiny, glikozydy, flawonoidy, kumaryny, antrachinony
pobudzają pracę nerek, wzmagają usuwanie wody wraz z moczem i potem. To właśnie
te składniki odkażają układ moczowy, ograniczają wytrącanie się złogów, hamują
stany zapalne i wysięki. W ten prosty sposób zmniejszamy ryzyko infekcji układu
moczowego, stanów zapalnych, które w wielu przypadkach mają charakter nawracający.
Przytulia czepna - ekstrakt

Trochę na kobieco i trochę na odchudzanie - czyli co warto wiedzieć o kwasie
kaprylowym
Powszechnie stosowany, ale powszechnienie nieznany
Kwas kaprylowy to kwas tłuszczowy, występujący w tłuszczach roślinnych tj.
olej kokosowy i palmowy oraz zwierzęcych tj. tłuszcz kóz i owiec, tłuszcz
mlekowy królików, kóz, kozic. To właśnie on odpowiada za specyficzny zapach
serów. Jest wykorzystywany od dawien dawna w przemyśle spożywczym, medycznym
i kosmetycznym jako środek wspomagający leczenie grzybic. W hodowli zwierząt
stanowi dodatek do pasz, które mają za zadanie ograniczenie rozwoju grzybów
i bakterii w przewodzie pokarmowym.
Wyłącznik apetytu
Odchudzanie to temat interesujący niemalże każdego z nas, oczywiście patrzymy
na nie przez pryzmat wyglądu zewnętrznego a nie zdrowia organów, stawów i
kości. Przyznać trzeba, że w większości przypadków nadwaga nie bierze się
z powietrza a z łakomstwa. Wiele osób marzy by mieć taki przycisk, który
wyłączył by nadmierny apetyt, ochotę na podjadanie i chęć na słodkości. Takim
“guzikiem” do wyłączenia okazuje się być kwas kaprylowy, który wpływa na
ośrodek sytości w mózgu, odczuwamy dłużej sytość i dzięki temu ogranicza
chęć podjadania i ochoty na słodycze. Kwas kaprylowy jest nie tylko pomocny
w walce z nadwagą dzięki niemu jesteś ekologiczny - rzadziej otwierasz lodówkę
:-)
Mit cukrojadka
Grzybice i kandydoza to temat wstydliwy a za głównego winowajcę uchodzi cukier.
Nie trzeba obżerać się słodyczami, aby nabawić się kandydozy. Mylnie uważa
się, że kandydoza jest wynikiem spożywania cukru. Owszem warunki do rozwoju
kandydozy stwarzamy my sami, ale również jest to wynikiem naszych chorób,
diety, złej kondycji organizmu.
Wróg na tapecie
Candida są drożdżakami co oznacza, że najczęściej występują w formie jednokomórkowej,
w postaci małych, cienkościennych, owalnych komórek; rozmnażają się głównie
bezpłciowo, przez pączkowanie. Rodzaj Candida obejmuje około 150 gatunków,
ale tylko 9 z nich uznaje się za patogenne dla człowieka (najczęściej występujące
u ludzi to rodzaje: C. albicans, C. glabrata, C. tropicalis, C. parapsilosis,
C. krusei). Występują one najliczniej w jamie ustnej, jelitach, pochwie i na
skórze.
Połączenie, które zabija
Kwas kaprylowy z powodzeniem wykorzystuje się do walki kandydozą ze względu
na jego zdolność do łączenia się z błonami komórek drożdżowych powodując
ich rozerwanie i śmierć. Brzmi to mało prawdopodobnie, ale właśnie taką właściwość
posiada, dlatego jest skuteczny w walce z bakteriami, grzybicami wszelkiego
rodzaju obejmujące nie tylko układ pokarmowy, płciowy, ale również grzybice
skóry, paznokci.
Sygnały
Wiele sygnałów świadczy o rozwoju kandydozy w organizmie należą do nich m.in.
te najbardziej ogólne jak przewlekłe zmęczenie, brak energii, ale również
pleśniawki, wzdęcia i wiatry, skurcze jelit, swędzenie odbytnicy, zmiana
czynności jelit. Sygnałem alarmowym powinno być częste infekcje układu moczowego:
zapalenie pęcherza, infekcje pochwy, dolegliwości menstruacyjne. Często występuje
również rozdrażnienie, stany depresyjne, brak koncentracji. Z objawów zewnętrznych
m. in. zmieniona chorobowo płytka paznokci, łuszczenie pękanie naskórka.
Częste mycie wspiera rozwój - negatywny
Nadmierna higiena okolic intymnych lub nieodpowiedni płyn do higieny intymnej
przyczynia się nie tylko do podrażnień, ale głównie do rozwoju drożdżaków miejsc
intymnych (można to najprościej określić jako wyjałowienie środowiska, w którym
bytują zarówno dobre jak i złe bakterie) czyli kandydozy. Równowaga w higienie
jest istotna szczególnie oparta o naturalne płyny o zrównoważonym ph. Oczywiście
nie każda często myjąca się Pani taką drożdżycę ma w posiadaniu, ale bóle podbrzusza,
pieczenie, nieprawidłowości wydzielnicze powinny być zbadane i konsultowane
z ginekologiem. Co gorsze problem będzie do nas powracał niczym bumerang, jeżeli
nie zadbamy zarówno o odpowiednią ilość probiotyków i “nie wytępimy” paskudztwa.
Od wielu lat wspomagająco w ginekologii stosuje się do walki infekcjami preparaty
zawierające kwas kaprylowy, jednak zdecydowanie lepsze efekty można uzyskać
przyjmując go doustnie.
Zabijasz pasożyty to bakterie też
Nie tylko kuracje antybiotykiem likwidują nam pożyteczne bakterie w organizmie,
należą również do nich kuracje przeciwgrzybicze czy odrobaczające w kierunku
pasożytów układu pokarmowego. Dlatego nie należy zapominać o probiotykach
(szczególnie osoby, które nie cieszą się 100 % zdrowiem). Gdy zabijamy robaki
to przyjmujemy probiotyki (można także w trakcie) ale bezwzględnie po zakończonej
kuracji.
Przeczyszczanie wzmaga na namnażanie
Osoby, którym zdarzają się często biegunki czy stosują środki i herbatki przeczyszczające
na zaparcia, są narażone na występowanie kandydozy. Podaruję sobie opis mechanizmu
działania tych środków na florę jelitową.
Lista zagrożonych
Na występowanie kandydozy przede wszystkim są narażone osoby stosujące antybiotyki,
z obniżoną odpornością, z chorobami autoimmunologicznymi, przy osłabionej funkcji
wątroby, przy zmniejszonej ilości wytwarzania soków trawiennych, w stanach
chorobowych, przy niedoborach składników odżywczych, zmianie flory jelit. Osoby
chorujące na egzemę, łuszczycę, alergie a także kobiety cierpiące na zespół
napięcia przedmiesiączkowego.
Regeneracja jelit
Kwas kaprylowy polecany jest w leczeniu zespołu jelita drażliwego. Kwas kaprylowy
pobudza regenerację nabłonka jelita grubego i poprawia funkcje absorpcyjne
jelit. Przyspiesza gojenie owrzodzeń jelita cienkiego i grubego. Zapobiega
zmianom zapalnym w ścianie jelit. Ma zastosowanie w leczeniu zespołu jelita
drażliwego, wrzodziejącego zapalenia jelita grubego, kandydozy jelit, kryptokokozy
i kolibakteriozy.
W grupie szybciej działają
Kwas kaprylowy w połączeniu z cynkiem i wapniem wykazuje również działanie
przeciwzapalne, przeciwbiegunkowe.
Kwas kaprylowy - Candidavix

Lubisz poszerzać wiedzę na temat swojego zdrowia to czasopismo
jest dla Ciebie. Cenisz swój czas lub nie pamiętasz dokonać zakupu ? To nic.
Oni pamiętają za Ciebie. Raz kupujesz, czytasz cały rok.
Żyj naturalnie prenumerata 12 miesięcy
Jeżeli ktoś ma ochotę poczytać nasze poprzednie biuletyny
to poniżej zamieszczam do nich link:
Archiwalne biuletyny
U nas płyny dezynfekujące nadal dostępne
Płyn dezynfekujący Kaliber69

W naszej ofercie są również inne płyny o działaniu dezynfekującym:
Medica
płyn do rąk i czyszczenia powierzchni oraz Preventiv żel z aloesem
UWAGA !!!
Ważna informacja
Osoby zainteresowane produktami NARINE produkty dostępne w naszym sklepie internetowym
zapraszamy również do sklepów stacjonarnych>>>
lub prosimy o kontakt telefoniczny
Telefon: +48 68 321 50 01
Komórka: +48 603 137 893
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Każdy artykuł w dwumiesieczniku "Żyj naturalnie" wyczerpujaco odpowiada na wszelkie pytania związane z naturalną medycyna, które możesz sobie zadać.
Gdzie tę skarbnicę Zdrowej Wiedzy można dostać?
Odpowiadam
W naszym sklepie internetowym Sklep Naturalna Medycyna We wszystkich naszych Sklepach Franczyzowych W sklepie na nowej stronie www.zyj-naturalnie.pl "Żyj naturalnie" Dwumiesięcznik "Żyj naturalnie" znajdziesz w Salonach EMPiK.
Dwumiesięcznik "Żyj naturalnie" kupisz w w sieci Kolporter, Ruch. "Żyj naturalnie" w sieci Press Caffe.
Prenumerata: Jeżeli chcesz mieć gwarancję otrzymywania wszystkich numerów do domu zamów
prenumeratę roczną - 6 numerów w cenie - 78 PLN. z wysyłką
lub półroczną - 3 numery za 41 PLN. z wysyłką. Telefon: +48 603 137 893 Telefon: +48 68 453 48 88 E-mail: sklep@naturalna-medycyna.com.pl www.zyj-naturalnie.pl
Wszystkie artykuły prezentowane na naszych stronach i w biuletynie Naturalna Medycyna służą jedynie celom informacyjnym. Zawarte w nich wiadomości nie mogą w żaden sposób zastąpić konsultacji z lekarzem, służyć samodiagnozie lub samoleczeniu. Jeżeli masz jakiekolwiek wątpliwości dotyczące Twojego stanu zdrowia lub sposobu leczenia - skonsultuj się z lekarzem.
Pozdrawiam serdecznie
Karolina Kamińska www.ksiezniczka-zdrowia.pl
Wypisać się możesz w każdym momencie klikając link
[[unsubscribe]]
|